- セッションの流れ
セッションの流れ
1.2.【今までの「私」を再認識してネガティブな感情と思い込みを解放する】
- 価値観を再認識する
- 今までの生きる糧となっていた動機を認識する
- 思い描く未来の目標を設定する
- 目標とする成果が出るまで定期的に心と体のコンディションを軌道修正し、メンテナンスする（心の課題に取組み続ける）
3.4. 想い描く未来の【ゴール設定（目的・目標）に対して】
- 身体（土台）をつくる
・＝目標に対する心の課題が対応できる身体が整っているか？という意
・運動面の過不足や食生活栄養バランスの過不足のバランスがとれている習慣が作れているか？又はその実践 - 心とあり方の課題を見直し実践してみる
といった、流れです。
あなたの価値観とゴール設定（目的又は目標あるいは目標なしの展開型）と現在地の状態に合わせて 今より向上するための主に心の課題を引出し、次の選択がしやすくなるよう身体の両側面からニュートラルな状態にコンディションを整え、実践のつみ重ねをサポートする完全オーダーメイドセッションです。
あなただけの課題ルートを筋力反射テストを用いて診断
（人によって順序や必要課題が変わります）
- 実践（実践しないまま次の課題には進めないようになっています）
- 実践後、どのような変化が起きたのかによって、次回の課題が変わります。
価値観と意図を再認識し、ゴール設定した後、身体の状態が整ってくれば、チャクラという、メンタルや外部エネルギーの課題を扱っていきます。
- ヒアリング
あなたが本来持っているエネルギー（力）がどれくらい発揮できているか、現在のエネルギーレベルを数値化
その他にも体調で気になっている部分などありましたらお気軽にご相談ください。 - （不調・問題を自覚している場合）原因の特定
あなたのエネルギー（力）を下げてしまっている原因を特定するため、（＊2）筋力反射テストとオリジナルチャートを使って、あなたの脳から必要な答えを引き出していきます。
＊チャートでは、（＊3）チャクラ ＞ 自律神経 ＞ 内臓 ＞ 骨格構造、の大まかな構造の中から、あなたがバランスを崩しているポイントを特定します。
- 施術
先程の診断を元にカウンセリング、エネルギーハンドヒーリング、手技療法などを用いて、あなたの身心をニュートラルな状態に整えることで、エネルギーレベルを上げていく必要な調整をします。
- アフターフォロー
向上していくための必要に応じた提案・フォロー（メール・チャット・Line等3回位）
あなたの在り方・生き方を見直すきっかけとして、また毎月のメンテナンスとしてご活用ください。
＊1.筋力反射テストとは？
筋肉を使って左右差のバランスをみたり、潜在意識を引き出していくテスト法。言わば術者の本部とあなたの脳との会話。
このテスト法は術者の損得・決め付けではなく、クライアントの利益・真実を追求した時に限って正確性と真価を発揮するものです。
＊2.チャクラとは？
インド医学で気の流れをのポイントをチャクラといい、人間の身体には7つの気の中心点（ポイント）があると言われています。
自律神経系・内分泌系と深い関わりを持ち、精神（感情や思考）・肉体のバランスを維持する大切な働きをすると言われています。
このどこかのポイントのエネルギーが低下・停滞すると「本来のあなたでない」という何らかの症状（結果）として身体にサイン（お知らせ）を出してきます。
本部の使い方
～脱・自己流で時には自身を見直すきっかけに～
チャレンジ中の時ほど、ストレス（負荷）が掛かっているはずです。
なぜなら今までのあなたと違う自分のパターン・行動をしようとしているからです。
あなたの目的に沿って、今のご自身に何が必要かの課題を知ることや、必要な気づきを得たり、あなたが自分らしく生きるための前進するきっかけとしてや健康維持にご活用頂ければ幸いです。
継続が効果的なおススメのワケは
【習慣化と積み重ねで身につくから】
一瞬で変化は可能です。
今のあなたに見合った負荷（ストレス）にチャレンジしてコンディションを崩したとしても、ダメージを受けても回復も早いです。
変化のプロセスや維持、また身につくまで定期的なメンテナンスでブレを修正しながら、あなたの目的（ゴール）まで基準ベースを上げていく経験と習慣で自己肯定感を育まれる選択をおススメしています。
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